Blog

Talenten

Stress, overbelasting en burn-out zijn thema's die ik in mijn praktijk veel tegenkom. Dat is dan ook de reden waarom ik me daar ook professioneel verder in verdiep en daarvoor regelmatig internet verder afstruin. Zo ook vandaag. In mijn coaching probeer ik met de...

De zaag scherp houden

Column in Vallei Business Mijn nieuwe column in Vallei Business Magazine. Over de zaag scherp houden. Bij te veel stress, overbelasting en burn-out is er vaak sprake van een gemeenschappelijk probleem, namelijk dat er geen tijd genomen wordt voor herstel. Dat er geen...

Try-out: workshop

Kwaliteit en vitaliteit – wat hebben ze met elkaar te maken?? Wat hebben kwaliteit en vitaliteit met elkaar te maken? Ik denk heel erg veel. Tijdens een coachgesprek vorige week kwam dat ook heel duidelijk naar voren. Als je lange tijd je kwaliteiten niet in kan...

Hoe blijf jij vitaal?

Afgelopen weekend had ik de eer om te mogen spreken op het pioniersweekend van Tijd voor actie. Het thema van het weekend was vitaliteit. Ik heb genoten! Heerlijk vind ik het om kennis en ervaringen te mogen delen, maar vooral ook om met enthousiaste en inspirerende...

Verfrissend…

Als je op deze manier een coachtraject met iemand mag afsluiten, daar word ik echt blij van! Gesprekken als een frisse douche ervaren en daar een heerlijk frisse zeep bij krijgen. Daar kan je toch alleen maar van glimlachen?! Het afsluiten van een coachtraject waarbij...

Kijk eens wat vaker in de spiegel

Alweer mijn vierde bijdrage in Vallei Business. Nu een column met als thema: Kijk eens wat vaker in de spiegel! Lees de column hieronder terug:  06 - 44309650 Stuur een mail: vanessawijnberger@gmail.comBezoekadres: Padberglaan 18,...

Het reservoir voor veerkracht

Vreugde, verzameld in de loop van de tijd, voedt veerkracht - zorg ervoor dat je de reservoirs van emotionele kracht hebben als er moeilijke dingen gebeuren.* VEERKRACHT - een thema dat veel terugkomt in mijn coachpraktijk. Niet altijd als expliciete vraag of wens....

Neem jij recupereer-tijd?

Alweer mijn derde bijdrage in Vallei Business. Nu een comlumn over recupereer-tijd. Lees de column hieronder terug:  06 - 44309650 Stuur een mail: vanessawijnberger@gmail.comBezoekadres: Padberglaan 18,...

Verwondering

Vanmorgen maakte ik een wandeling. Alleen. In rust. In stilte. Met een fototoestel. Ik keek om mij heen en zag vooral grauwe tinten. Somber. Ik liep een heuvel op. Ik keer door mijn lens. Overzicht. Uitzicht. Ontspanning en loslaten kwamen in mijn gedachte. Ik liep...

Echt zijn

Eerste helft 2018 Vlak voor mijn kerstvakantie toch nog een blog. Ik merkte vanmorgen dat ik het toch prettig vind om even terug te blikken op afgelopen jaar. Op het moment dat ik ga terugblikken ontstaat er ook direct ruimte om een stukje vooruit te blikken. Nieuwe...

Column – Vallei Business

Column in Vallei Business Dat overkomt mij niet... Een gedachte die velen hebben bij het horen van de cijfers over verzuim als gevolg van stress en burn-out. Maar is dat zo? Zou het jou niet ook kunnen overkomen? Of je collega? Je mede-werker? Je partner? Neem jij je...

Week van de werkstress – op de radio

Op de radio Vanmorgen vroeg werd ik kort geïnterviewd door Annemarie naar aanleiding van de stelling van de dag: "Aan het eind van de werkdag voel ik me leeg." Via de link in het bijgevoegde artikel is het interview terug te luisteren! Ga jij vandaag ook die pauze...

Powered by WishList Member - Membership Software